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Como ressignificar Traumas: Um Olhar Psicanalítico

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Superando Crenças Limitantes: O Caminho para a Liberdade Pessoal

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Olá, queridos leitores! Hoje, vamos explorar um tema que pode estar impactando a sua vida de maneiras que você nem imagina: as crenças limitantes. Essas crenças são pensamentos ou convicções que nos impedem de alcançar nosso pleno potencial. Elas podem se manifestar de diversas formas, como a sensação de que não somos bons o suficiente, que não merecemos ser felizes ou que o sucesso é algo reservado apenas para os outros. O que são crenças limitantes? Crenças limitantes são ideias que internalizamos ao longo da vida, muitas vezes baseadas em experiências passadas, feedback de outras pessoas ou normas sociais. Elas podem ser tão sutis que nem percebemos que estão nos controlando. Por exemplo, você pode acreditar que não é bom em matemática porque teve dificuldades na escola, ou que não pode mudar de carreira porque já investiu muito tempo em sua profissão atual. Como essas crenças nos afetam? Essas crenças podem criar barreiras invisíveis que nos impedem de agir, de sonhar e de nos arri...
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